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11月のスケジュール
11/5 水曜日、11/20木曜日はムーンデイのためスタジオはお休みとなります。
寒さが日に日に増して来ました、今月もどうぞよろしくお願いします。
新たに毎週土曜日にハーフプライマリー以上から始められるクラスを設けました。３０分からでもできる
アシュタンガヨガを行いますので、はじめての方など、どなたでもご参加いただけます。
予約は無くてもOK！
オンライン予約もできます。
お気軽にお越しください。
日々の諠譟を忘れアシュタンガプラクティス。１日の中に自分と向き合う時間を！
アジャストメント(身体の調整)を行いポーズを正しく促します。
お気軽にお越しください。
アシュタンガヨガが初めてでもサポートを受けながら、誰でもプラクティスに参加できます。
Join us a practice!!
Not only anyone can participate in all classes
but also anyone try ashtanga yoga first time with our support.
please feel free to join us.
お気軽にお声掛けください。
ご予約は不要です。