2022.03.31 15:18Moon day 4/1 明日はムーンデイ スタジオ、プラクティスもお休みになります。桜が満開です、良い一日をお過ごしください！JR 十日市場駅を降りると目の前に環状4号線が走っています。その道沿いに桜並木が続いています🌸今がちょうど見頃を迎えていますお近くの方は是非ご覧になってみてください。淡いピンク色から桜色の花が並木になり咲いていてとても風情がありました。
2022.03.17 15:04Moon Day3/18 Moon Day スタジオもプラクティスもお休みです！ 暖かくなりました、ヨガをはじめるならアシュタンガヨガをおすすめします‼︎誰でもどなたでもお気軽にお越しください。ご参加お待ちしてま〜す！🧘🏼♀️🧘🏻🧘🏻♂️🧘🏻♀️
2022.01.01 08:04新年あけましておめでとうございます2022年がみなさまにとってより飛躍の一年になりますよう願います。Yoga Room Aobadai が心地よい集いの場に時にチャレンジの場となり良き学びの場になるよう希望と夢を持って進んでいきたいと思います。本年もどうぞ宜しくお願い致します‼︎
2021.12.30 08:062021 ご挨拶29日をもちまして、今年度のクラスが終了いたしました。みなさまに支えられて2年目をおくれたこと心より感謝しております。『ありがとうございました！』さまざまな思いを優しく、時にはきびしく抱擁してくれるこのアシュタンガヨガのプラクティス。みなさまのそのプラクティスの瞬間に立ち合わせてもらっている、その一瞬が私にとっての気づき、学びになっています。この場所で多くの...
2021.11.03 02:40INFORMATION インフォメーション11/13~12/4まで毎週土曜日am9:00~11:30Yoga Room Aobadai でビギナーの方、初めて始められる方向けて全4回でワークショップを行います。シンプルにわかりやすくお伝えします。
2021.05.11 11:56Moon day5/12 Moon day🌑 スタジオ、プラクティスはお休みになります。わたし達の行うアシュタンガヨガは、手が付かない、届かないだけでそのポーズから先に進めないのではなく、決められた流れを途中で止めずに最後まで行うことがとても大事である。また、身体が調子良く動く日もあれば、今日はなんだかダメだなぁという日があるのは当然の事。毎回全てを完璧にこなさなければい...
2021.03.28 15:00Moon Day3/29はMoonDay 🌕 スタジオ、プラクティスもお休みになります。毎年の新しい春、桜🌸色 春🪴香が新しくしてくれます先日のクラスで、女性の生徒さん達から月経後の体調、気持ちについて貴重なご意見をくださいました。 その期間にカラダをしっかり休息し、生理後にはプラクティスがしたくなり、気持ち的に「Reborn! 」な気分だそう。カラダが毎月生まれ変わ...