美味しかった記憶。

キュウリとトマトの自家製ヨーグルトソースパイナップル和え
無農薬農園にブルーベリー狩りに行く。

Yoga Room Aobadai

青葉台にある静かな住宅街の中で伝統的なアシュタンガヨガを落ち着いて練習できます。こちらでお伝えさせていただく伝統的なアシュタンガヨガとは1973年にナンシーギルゴフ師がパタビジョイス師から直接お伝えされたオールドスクールのアシュタンガヨガになり沖縄のヨナシロツトム師を通じて伝え聞いております。