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11/13~12/4まで毎週土曜日am9:00~11:30
Yoga Room Aobadai でビギナーの方、初めて始められる方向けて全4回でワークショップを行います。シンプルにわかりやすくお伝えします。

Yoga Room Aobadai

青葉台にある静かな住宅街の中で伝統的なアシュタンガヨガを落ち着いて練習できます。こちらでお伝えさせていただく伝統的なアシュタンガヨガとは1973年にナンシーギルゴフ師がパタビジョイス師から直接お伝えされたオールドスクールのアシュタンガヨガになり沖縄のヨナシロツトム師を通じて伝え聞いております。