Moon Day

9/17 New Moon Day

スタジオ、プラクティスもお休みになります。

秋らしさが日に日に増します。

秋の美味しい味覚が新しい栄養を補充、ついつい食べてしまいます。

季節がかわるごとに美味しいものがある
まるで、味覚が身体のリセットボタンになっているみたいに。

毎回ご飯が楽しみだ〜


初めての方も、ビギナーの方もお待ちしておりまーす！


Yoga Room Aobadai

青葉台にある静かな住宅街の中で伝統的なアシュタンガヨガを落ち着いて練習できます。伝統的なアシュタンガヨガは1973年にGurujiからNancy Gilgoff師へと受け継がれ、変わることなく沖縄のTsutomu Yonashiro師、マウイのKeiko Armstrong師を通じて伝え聞いております。